כניסה

נשים, שינה וחלומות

מחבר/ת: דולב, ציפי;
נשים, שינה וחלומות

תקציר:
למה נשים סובלות מנדודי שינה? מה הקשר בין השינויים ההורמונליים לקושי להירדם? מה עושה הטלפון הסלולרי לשינה שלנו? האם מומלץ לעשות ספורט לפני השינה? על מה בעיקר חולמות נשים? איך משפיעים דיכאון וחרדה על שנת הלילה? מדוע לא כדאי להתמסר לכדור הקטן שמאפשר לנו לצלול לשינה נטולת דאגות? אלו רק מקצת השאלות שהספר הייחודי הזה משיב עליהן. כמעט כל אישה תסבול בשלב כלשהו בחייה מנדודי שינה. נשים סובלות פי שניים מהפרעות שינה מאשר גברים, ועם הגיל הפער מגיע עד פי ארבעה. למרות זאת, הן ממעטות לשתף את סביבתן בכך, ורואות בזה גזר דין שיש לקבלו, או לכל היותר להילחם בו בעזרת כדור שינה...

 
כמות הזמנות לכותר: 0
יש להעריך כי מספר ימי ההמתנה המשוער יהיה כמות ההזמנות כפול מספר ימי השאלה עבור כל עותק.

אין כרגע עותקים זמינים להשאלה


 

עותקים

מספרסטטוסמיקום מס' מיון סימן מדף כרךימי השאלהתאריך החזרה
160313מושאלעיון - מבוגרים ‭154.608.2‬ דול 303/11/2019

הוספה לעגלה מה זה

מחברמחבר/ת: דולב, ציפי;
שם כותרנשים, שינה וחלומות
מס' מיון154.608.2
סימן מדףדול
משפט‏ ‏אחריותציפי דולב ; [עריכה: ענת שינקמן בן-זאב]
מדיהספרים
סוגספר עיון
קהל יעדמבוגרים
עמודים270 ע'
גובה21 ס"מ
מו''ל/יםאסיה
זמן הוצאה2019
זמן הוצאה(עברי)תשע"ט
מקום הוצאהרמת השרון
מסת''ב9789657434079
מה''ד19-2006
שפהעברית
תאריך קיטלוג2/10/2019
תארניםהפרעות שינה (מבוגרים) ; חלומות ; נשים ; סיפורים אישיים ; שינה ;
 

לשימושים נוספים

תצוגת הדפסה

חזרה לדף קודם

תפריט נגישות